problema con intestazione

ciao non sono un esperto latex e devo stampare la tesi , ho urgenza di fare una modifica e non so come fare;
ho un titolo di un capito troppo lungo e nell’intestazione mi si sovrappone un pelo col numero di pagina, l’intestazione è in grassetto perciò vorrei portarla a normale.
E’ possibile farlo solo per quel capitolo ?
Altra cosa come cavolo si modifica lo stile, cioè cosa devo modificare? io ho per lo stile di pagina questo:

\pagestyle{fancy}
% i comandi seguenti impediscono la scrittura in maiuscolo
% dei nomi dei capitoli e dei paragrafi nelle intestazioni
\renewcommand{\chaptermark}[1]{\markboth{#1}{}}
\renewcommand{\sectionmark}[1]{\markright{\thesection\ #1}}
\fancyhf{} % rimuove l’attuale contenuto della intestazione
% e del pie di pagina
\fancyhead[LE,RO]{\bfseries\thepage}
\fancyhead[LO]{\bfseries\rightmark}
\fancyhead[RE]{\bfseries\leftmark}
%\renewcommand{\headrulewidth}{0.5pt}
\renewcommand{\footrulewidth}{0pt}
\addtolength{\headheight}{0.5pt} % riserva spazio per la linea
\fancypagestyle{plain}{%
\fancyhead{} % ignora, nello stile plain, le intestazioni
\renewcommand{\headrulewidth}{0pt}
} % e la linea
%}
\linespread{1.5} % interlinea

grazie mille

Non ha senso modificare in quel modo la testatina per un solo capitolo.
`\chapter{Titolo di capitolo lunghissimo, quasi eterno}
\markboth{Titolo di capitolo lunghissimo}{}`
Benvenuto nel forum!

Ciao
Enrico

scusa ho detto una stupidata il problema è lo stessa ma non è il capitolo ad essere troppo lungo ma una section che viene riportata nell’intestazione.

\section {questo messaggio è troppo lungo in grassetto}

come posso dirgli di mettere il messaggio non in grassetto ma in normale?

\section{Titolo di paragrafo lunghissimo, quasi eterno}
\markright{Titolo di paragrafo lunghissimo}

Ciao
Enrico